sábado, 23 de noviembre de 2013

H2O - Agua: Principios y Aplicaciones en Aikido

Extracto del artículo La lección del Agua, por Santos Nalda.

Principios y Aplicaciones


1º-
La superficie del agua sometida exclusivamente a la acción de la gravedad, es plana y horizontal, lisa y reflectante como un espejo. Está tranquila y en calma.
1- Mizu-no-kokoro. El espíritu debe permanecer siempre tranquilo como la superficie de un lago en calma. La actitud tranquila que se debe adoptar frente al adversario, para percibir todos sus mensajes y actuar en el momento preciso. Cuando la mente está preocupada por miedo, rencor,cólera, etc. No capta bien los estímulos externos y reacciona anormalmente, por debajo de sus efectivas posibilidades.

2º- El agua discurre siempre desde el punto más alto al punto más bajo, fluye constantemente respetando la ley de la gravedad. No puede ir hacia arriba si no es impulsada por una fuerza ajena.
2- La no-resistencia. Oponerse a una fuerza superior es antinatural y por tanto el fracaso es seguro. Actuar "a favor y con..." esa fuerza es lo que nos enseña el agua que debe hacerse. Nunca oponerse frontalmente al adversario, antes bien, aprovecharse de su energía y de su acción.

3º- El agua se adapta inmediatamente a todo hueco,forma o resquicio, lo cubre, lo rodea, y poco a poco se apodera de él hasta cubrirlo y trascenderlo.
3- Adaptabilidad constante e inmediata, sin preguntar previamente, sin protestar, sin poner condiciones, saber adaptarse a cualquier movimiento del otro, y sin contrariarlo, descubrir la forma de neutralizarlo onstantemente, cualesquiera que sean sus reacciones.No es fácil conseguir que el cuerpo y la mente actúen al unísono con la fluidez del agua, pero es un aspecto sobre el que se debería insistir más en la práctica del Aikido.


4º- Al encontrar un obstáculo no se detiene ni vuelve atrás, sabe esperar, mientras crece su caudal y su capacidad para rodearlo,encontrar los puntos inmediatamente accesibles (los puntos más bajos) por los que va abordando, esquivando y rebasando el obstáculo hasta superarlo dejándolo atrás. Busca sin cesar otra salida que le permite seguir su curso hasta el equilibrio y el reposo.
4- Cuando realizamos una técnica y el otro se resiste o la esquiva no hay que seguir insistiendo para concluirla por la fuerza, sino entender que es inmediatamente preciso y necesario "buscar sin dilación por otro sitio". La resistencia o la esquiva del otro lleva implícito este mensaje: "por aquí no puedes,pero se ha creado una nueva oportunidad si no te detienes y sabes descubrir la nueva dirección".

5º- Cuando dos cursos de agua se encuentran en direcciones convergentes u opuestas, enseguida el de menor caudal se adapta y se deja absorber uniéndose al mayor,para seguir juntos con mayor potencia y velocidad en la misma dirección, a partir del momento del encuentro.
5- Saber ceder para unirse (integrarse) a la acción del otro, en su misma dirección y así hacerse dueño de la fuerza resultante para dirigirla a nuestra conveniencia a partir del instante del encuentro.

6º- Incluso en estado de reposo absoluto, el agua está siempre dispuesta para actuar. Basta cualquier causa que altere sus condiciones de equilibrio e inmediatamente se escapará por ese punto. La acción del agua es constante y permanente. Nunca está dormida.
6- Nos muestra la actitud que conviene adoptar en la práctica, y en la vida ordinaria, de acción en potencia dentro de la calma, superando las barreras de la inercia o la sorpresa. La vigilancia ha de ser constante y natural, y la disponibilidad inmediata.

7º- Al vaciarse, o pasar del recipiente que contiene una masa de agua a un conducto menor, va describiendo un movimiento de espiral, que facilita su salida de forma rápida y constante.
7- Es difícil y costoso actuar directamente sobre la masa corporal del oponente, pero si abordamos la acción por el punto más débil, como la mano o el brazo, sometiéndose a un movimiento espiral (torsión) que afecte progresivamente las articulaciones hasta llegar al tronco, conseguiremos "vaciar" (proyectar) su cuerpo por el camino más fácil.

8º- La gota de agua que cae intermitente y constantemente sobre la roca más dura, acaba por hacer huella y hasta hueco.
8- Repetir, repetir, repetir una y otra vez las mismas técnicas, los mismos gestos, las mismas actitudes, sin importar nuestra debilidad o ineptitud actual. Aquel que sea capaz de perseverar como la gota, alcanzará el dominio de los principios y las técnicas de Aikido.

9º- La superficie del agua impulsada por el viento origina un movimiento de oleaje y se desplaza en trayectoria ondulatoria.
9- La trayectoria de onda ya sea en plano horizontal o vertical, permiten desequilibrar y dirigir al oponente con mucha más facilidad, menor gasto de energía, y menos posibilidades de resistir o adivinar a dónde se le lleva.

10º- El agua es incompresible (no se puede comprimir) y transmite en todas las direcciones cualquier presión que se ejerce sobre ella. El agua se aparta enseguida si la queremos oprimir, ofreciendo el vacío.
10- Ofrecer el vacío a todas las acciones del oponente, no mantener la masa del cuerpo ni en el lugar, ni en el momento que otro ha elegido para atacarnos. Escapar por donde no espera y volver contra sus puntos débiles con toda la potencia creada por el cuerpo en movimiento.



"En el combate tú debes ser el agua que posee la fluidez y el adversario es la roca".

O'Sensei Ueshiba (Fundador del Aikido)

Todos los fenómenos naturales están sujetos a los mismos principios universales, al igual que el hombre y sus acciones e interrelaciones. No es de extrañar que los más grandes creadores de las artes del Budo, insistan en que sus técnicas han sido descubiertas y establecidas observando la perfecta armonía de causa-efecto contenida en dichas leyes, y que nos recomienden a los que hemos llegado después, con la pretensión de seguir su camino (DO) que hagamos el esfuerzo de "observar, reflexionar y relacionar...".

ORIGINAL: 
http://www.geocities.ws/aikiven/entrevistas/lec_agua.pdf




jueves, 7 de noviembre de 2013

WORLD COMBAT GAMES



Me ha llamado la atención y no sólo a mí sino también a muchos de mis compañeros, la inclusión del Aikido en los WCG... Sobre todo a raíz de la aparición de muchos vídeos de Aikido en youtube y redes sociales...
¿Juegos, competición? ...se celebran todos los años desde su primera vez en las Olimpiadas de Pekín.
De todos es sabido que por estricta orden del fundador, M.Ueshiba, se declinó toda forma de competición dentro del aikido por convicciones de distinta índole en las que no voy a entrar...
Muchos se habrán echado las manos a la cabeza pero no os alarméis: sólo basta con informarse un poquito antes de poner el grito en el cielo...
Según la página web de WCG, que sí organizan combates/competiciones de otras AAMM o sistemas de lucha, el Aikido entra en el marco de "DEMO" o Exhibición... y de hecho, aunque aparece en el cuadro de horarios (obvio!), no aparece en el listado de "Deportes"... Suspiren los más puristas!! ;)
Eso sí, reglado/regido por la IAF (International Aikido Federation) y bajo supervisión de un comité técnico de la Aikido World Headquarters (con sede en el Hombu Dojo, o más conocido como Aikikai), sí seleccionan los "equipos" según el área regional al que pertenecen:
- EEUU y Canadá
- Sudamérica
- Europa, África y Oriente Medio
- Asia, Australia y N. Zelanda
Mitsuteru Ueshiba - Waka Sensei
Y también los grados dan que pueden participar en el evento por cada zona:
- 16 aikidokas que tengan 4º/5º dan
- 6 aikidokas que tengan 6º o más

Para Aikido, se ha nombrado a Mitsuteru Ueshiba (Waka Sensei) como embajador del mismo... y muchos nombres relevantes han sido vistos en las diferentes exhibiciones. 

Aquí os dejo un vídeo sobre una exhibición de Aikido, si queréis más, simplemente echad una visual por el youtube...




viernes, 1 de noviembre de 2013

7 años ya...


Pues sí, un día como hoy hace ya 7 años (mucho para algunos, nada para otros!) decidí adentrarme en este mundillo del Aikido... el tiempo pasa!!!

Me pongo un poco nostálgico al hacer una retrospectiva de mi trayectoria: he estado repasando los vídeos que tenemos acá en el blog y en el facebook, de mis exámenes kyu, fotos de momentos inolvidables... Aaaaay qué recuerdos!!! Algunos buenos, otros mejores... de los malos no me acuerdo, es agua pasada y llego incluso a sonreír al recordarlos...
Ya he crecido un poco y a decir verdad, empiezo ahora (qué contradicción!!) a disfrutar mucho no, muchísimo de la práctica y aunque mi pequeño Enzo (con 5 meses ya!) me copa casi las 24h del día, siempre busco ese momento para adentrarme en el maravilloso universo del Aikido, el keiko, los vídeos, las lecturas...
Bueno, no me pongo más ñoño!!! X_D

Quiero con estas palabras dar las gracias a tod@s y cada un@ de los compañer@s con l@s que he tenido el placer de compartir no sólo momentos en el tatami sino también cafés, cervezas, comidas, charlas... Dicho ésto, no me puedo olvidar de Fernando García, Nando, ese maestro, compañero, pero sobre todo amigo!! Por todo lo que de forma altruista me has y sigues dando...

Saludos y abrazos a tod@s!!!!!! Nos vemos en el dojo, o en el facebook, o en el wassap, o en el bar, o...
PD: ...y que sean muchos no, muchísimos más!!!!! ;)